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위로의 책, 미드나잇 라이브러리 다른 이야기 위로의 말이 필요합니다. 이른바 생존모드에 있는 사람들. 스트레스로 인해 호르몬 과다 분출로 많이들 예민해 있고 힘들어 하고 있습니다. 그래서 '마음 챙김' 이라든지 '웰빙'이라든지 위로를 받는 책이 많이 보입니다. 작가 매트 헤이그의 또다른 책 입니다. 제목부터 위로의 책이에요. 짧은 글에서 많은 위로를 받습니다. 작가 소개를 보면 오랜 시간 독서와 글쓰기를 통해 우울과 싸운 끝에 전업작가로의 삶을 시작했다고 합니다. 글은 '어둠 속에서 발견한 일종의 구원'이라고 하는데 그래서 우울해 하고 힘들어 하는 사람들에게 위로를 주는게 아닌가 합니다. 그리고 저는 앞의 를 포스트 하면서 작가 이름을 다시 확인하고 남자분인걸 알았습니다. 여태까지 매그 헤이그인줄 알았습니다. 작중 주인공 노라의 심리를 너무 잘 그.. 2023. 12. 29.
미드나잇 라이브러리, 죽기 전의 도서관 몇 년 전 베스트셀러로 도서관에서 빌리려다 못 빌리고 산 책입니다. 그만큼 읽는 사람이 많았는데 얼마나 재밌을려나 하고 읽었는데 너무 재미있었습니다. 매트 헤이그의 세계 소설 속 주인공의 심리 묘사가 생생해 작가 약력을 찾아보기까지 여자인줄 알았는데 남자여서 깜짝 놀랐습니다. 영국의 소설가이자 동화작가로 우울증과 불안장애를 깨닫고 가족과 파트너의 도움으로 건강이 회복되고, 글을 쓰기 시작했다고 합니다. 갑자기 나타난 작가인 줄 알았는데 책도 많이 쓴 작가였군요. 주인공의 불안한 심리가 아주 가까이 느껴져 더 공감이 되었습니다. 줄거리 흔한 말로 불행은 같이 몰려 다닌다고 하죠. 결혼식도 이틀 전에 취소하고, 다니던 직장인 악기점에서 해고당하고, 삶에 의욕도 없어진 주인공 노라는 자살하기 전 기르던 고양이.. 2023. 12. 28.
더 리치, 부자라는 연금술 키스 캐머런 스미스에 대하여 세상에는 자수성가한 젊은 부자들이 많습니다. 책과 유튜브 등에서도 많이 보이죠. 이 책의 키스 캐머런 스미스도 자수성가 젊은 부자입니다. 누구에서 추천받은 책도 아니고 도서관에서 수많은 경제서적에서 눈에 띄어 뽑은 책입니다. 일주일동안 스모키산맥의 작은 오두막에서 썼다고 하는데, 신기한 건 장작이 타닥타닥 타는 이미지가 그려진다는 겁니다. 생생하게 써서 일까요? 부자의 능력일까요? 제가 부자들을 접하는 건 책을 통해서가 거의 대부분입니다. 그런데 그 부자들의 공통적인 말은 사람들에게 부자가 되는 법을 말해줘야 하겠다는 책임감이 생겨서 라고 합니다. 이 작가도 책을 쓴 목적이 책임감, 목적의식, 다음 세대에 전해질 유산이 되길 바래서 라고 합니다. 부는 연금술 같다는 생각도 듭.. 2023. 12. 27.
브레이킹, 새로운 나 만나기 4 새로운 운명을 선택하라 새로운 현실 창조에 앞서 4주 프로그램 이제 마무리 단계에 들어왔습니다. 내용을 훑어보는 것만도 한참 걸리는 책이지만, 중요한 것들이 가득하네요. 3주차부터 이어서 알아보겠습니다. 4주 프로그램을 한 번 더 알려드리겠습니다. 1주차 1단계 유도하기 연습 2주차 1단계 연습 2단계 알아채기 3단계 선언하기 인정하기 4단계 내맡기기 3주차 1~4단계 연습 5단계 기억하기 관찰하기 6단계 전환하기 4주차 1~6단계 연습 7단계 마음속으로 연습하기 창조하기 3주차. 오래된 나를 기억에서 지우다. 관찰하기 2단계 알아채기에서 나를 힘들게 한 감정을 관찰하고 무의식적인 생각과 행동을 완전히 의식하여 나의 성향을 스스로 알아채게 됩니다. 내면일기 쓰기 6. 자동으로 떠오르는 자기 제한적인 생각.. 2023. 12. 27.

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